在COVID-19大流行期间,随着焦虑、隔离和屏幕时间的增加,估计有一半以上的人现在难以入睡。市场上有很多测量睡眠的工具,但很少有工具能帮助你改善睡眠。此外,睡眠和睡眠问题的解决在不同的人群中也有很大的差异——对一个人有效的方法可能对另一个人无效。然而,众所周知,音频是最有效的自然方式之一,可以帮助大脑断开连接,放松下来。这就是Kokoon的用武之地。

Kokoon成立的目的是将被公认为最有效的睡眠辅助疗法的认知行为疗法(CBT-I),通过根据睡眠情况量身定制的人工智能教练,带给大众。Kokoon联合创始人兼首席执行官蒂姆·安托斯分享了他个人与失眠的斗争,以及帮助人们逃避压力、活跃的思想、打鼾、嘈杂的邻居,并找到完美、和平的避难所,享受更好的睡眠和放松的故事。点击这里查看本次网络研讨会的录音和幻灯片:

Baidu